白腰文鸟（学名：Lonchura striata），属于雀形目梅花雀科文鸟属的小型鸟类，体长大约在10-12厘米之间。这种鸟在中国南方以及东南亚等地区相当常见，因其背部中央有一条明显的白色横纹，而得名“白腰”。
在生物分类上，白腰文鸟有六个亚种，中国拥有其中的两个亚种。它的别名很多，如禾谷、十姐妹、算命鸟、衔珠鸟、观音鸟等。在旧社会，这些鸟儿常被江湖术士用来衔取卦签，假借算命之名行骗。
白腰文鸟的羽毛以褐色为主，腰部是显著的白色，腹部则为皮黄白色。背部有白色纵纹，尾羽尖细且为黑色。它们的嘴呈三角锥状，上嘴黑色，下嘴灰色，脚也是灰色。虹膜褐色。
在习性方面，白腰文鸟生性胆大，不畏人类，常被饲养为笼鸟。经驯养后，即使放飞也能飞回。它们喜欢群居生活，在非繁殖季节，常常成群活动，有时会形成数十只甚至上百只的大群。食物主要包括稻谷、谷粒、草子、种子等植物性食物，也会捕食少量昆虫等动物性食物。
这种鸟类原产于中国南部、喜马拉雅山区、缅甸、马来西亚等东南亚地区。由于易于饲养和繁殖，白腰文鸟也被作为宠物鸟饲养，并且在一些地区作为有害鸟类进行控制。
在保护状况上，白腰文鸟被世界自然保护联盟列为无危（LC）物种，表明其种群数量稳定，没有面临立即的生存威胁。