三索锦蛇主要生活在海拔700米以下的山地、平原及丘陵地带。这些地区为它们提供了丰富的食物资源和适宜的栖息环境。具体而言，它们多见于土坡、田基、路边、山坡、草丛、石堆及池塘边等多样化的自然景观中。这样的环境有利于它们捕食鼠类、蜥蜴、蛙类及鸟类，偶尔也会取食蚯蚓。
在秋季，三索锦蛇特别活跃，因为它们需要摄取足够的食物以储存能量，准备迎接冬眠期。而在冬眠期间，三索锦蛇通常会寻找田基或墓地的鼠洞等避风的地方进行集体或单独的冬眠。在春季，它们会在阳光照射下醒来，恢复活动。
三索锦蛇偏好湿润的环境，因为这种环境有利于它们猎物的生存，也为它们提供了遮蔽和保护的场所。此外，三索锦蛇的分布范围较广，不仅限于中国国内的广西、广东、福建、贵州和云南等省份，在东南亚的印度、印尼、柬埔寨、新加坡、泰国以及越南、缅甸和老挝等国也有分布。
由于三索锦蛇性情较为暴躁，当遇到威胁时，它们会展现出攻击姿态，前半身蜷曲成"S"形，因此它们生活的环境需要有一定的空间，以便它们在必要时可以进行防御或逃避。同时，由于其生活习性和对环境的需求，保护这些地区的生物多样性对于维护三索锦蛇的生存至关重要。