仓鼠的饮食对其健康至关重要。在选择食物时，我们应该努力保证它们的饮食是平衡和多样化的，以确保其获得必要的营养素。
谷物和种子：谷物和种子是仓鼠饮食的主要组成部分，它们提供了必需的糖类和脂肪。以下是可以作为主食或零食的食物：
- 荞麦：富含纤维和蛋白质，对仓鼠有益。
- 燕麦：高纤维，但必须是纯燕麦，不含有添加剂。
- 黄豆、毛豆、豌豆、鹰嘴豆：豆类是蛋白质的良好来源，但需确保是晒干的豆子。
- 花生：提供健康的脂肪，但应适量给予，尤其在冬季可以适量增加。
- 葵花籽：同样要适量，因为过量的脂肪可能导致肥胖。
- 小麦、大麦：虽然可以提供能量，但有些仓鼠可能不喜欢。
蛋白质：蛋白质对仓鼠的健康至关重要，特别是对于怀孕的母鼠和幼鼠。
- 坚果：如核桃和松子，适量提供蛋白质和脂肪。
- 蚕豆、玉米：作为蛋白质的来源，但需适量。
- 小鱼干、水煮蛋的蛋白：可以提供动物蛋白。
蔬菜和水果：这些可以作为仓鼠饮食的补充，提供维生素和矿物质。
- 蔬菜：如胡萝卜、南瓜、西兰花，都是好的选择。选择含水量少的蔬菜。
- 水果：如苹果、草莓、樱桃，但应作为偶尔的零食，因为含糖量较高。
维生素和矿物质：仓鼠需要从饮食中获取维生素和矿物质，以下是一些好的来源：
- 维生素A、C、E：可以通过胡萝卜、绿色蔬菜、水果等获取。
- 维生素B群：可以通过麦芽、酵母、肉、肝脏等补充。
- 矿物质：可以从牛奶、蔬菜、绿色食物和谷物中获取。
自制鼠粮：如果选择自制鼠粮，需要确保食物种类丰富，营养均衡。可以将食物捣碎、磨细以便仓鼠食用。
不能吃的食物：有些食物对仓鼠来说是有害的，甚至可能致命，包括但不限于：
- 糖、巧克力
- 茄子、牛油果
- 柠檬、洋葱
- 杏仁、苹果核
- 猪肉制品
水：提供清洁的饮用水是至关重要的。使用水壶比碟子更合适，因为可以减少泼溅和打翻。
总的来说，为仓鼠提供多样化的食物可以确保它们获得所需的营养。然而，每种食物的给予量都应适度，以避免营养不平衡或肥胖。同时，应定期为仓鼠提供磨牙食物，以保持其牙齿的健康。