边境牧羊犬（简称边牧）是一种非常聪明和活跃的犬种，它们通常很容易训练。以下是训练边牧坐下的一些具体步骤：
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选择合适的环境：
- 开始训练时，选择一个安静、干扰少的环境，这样边牧能更专注于训练。
- 确保训练时段狗狗不是非常兴奋或者疲惫。
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准备零食奖励：
- 准备一些小零食，比如训练专用的小饼干或者小块鸡肉。这些奖励将在训练中用来激励边牧。
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命令与动作：
- 首先要让边牧注意到你手中的零食，这通常会引起它的兴趣。
- 拿着零食的手从边牧的鼻子慢慢移到它的头顶上方，同时清晰地说出“坐下”的口令。
- 当边牧抬头看零食时，它会自然地坐下。只要它坐下，立即给予奖励，并给予口头上的夸奖。
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重复训练：
- 重复上述步骤，每次边牧坐下都给予奖励，但渐渐地减少零食的给予，以便边牧不仅仅是为了零食而坐下。
- 在不同的地点和情境下进行训练，增加边牧适应不同环境的能力。
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逐渐减少提示：
- 当边牧开始明白“坐下”的意思后，可以减少手部动作的提示，只使用口令。
- 如果边牧在听到口令后能坐下，立即给予奖励。
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增加难度：
- 当边牧在安静环境中能可靠地执行坐下命令后，可以在有干扰的环境中进行训练，比如在公园或者有其他狗狗的地方。
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耐心与一致性：
- 训练时必须保持耐心，每只狗狗的学习速度都不一样。
- 重要的是保持训练的一致性，每天都要进行短时间的训练。
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避免惩罚：
- 在训练过程中避免使用负面的惩罚方法，因为这可能会损害与狗狗的关系，降低它的学习兴趣。
通过这些步骤，边牧很快就能学会坐下这个命令。记住，积极、有趣的训练方式对于边牧这样聪明和活跃的犬种来说是至关重要的。