在回答这个问题之前，需要先澄清几点关于猫的生理特征和发情周期的知识。
猫的的发情周期通常与季节、环境、遗传以及个体健康状况有关。一般来说，未绝育的母猫在达到性成熟后（大约5-6个月大）会进入发情周期。母猫的发情周期通常分为以下几个阶段：发情前期、发情期、间情期和发情后期。
对于大多数母猫来说，发情周期如下：
- 发情前期：这个阶段可能持续几天到一周，期间猫的行为可能会有些变化，如变得更加亲近人、叫春等。
- 发情期：这个阶段通常持续2-7天，猫会表现出明显的求偶行为，如频繁叫春、尾部抬起、滚来滚去等。
- 间情期：发情期后，母猫会进入一个短暂的间情期，这个阶段不会有明显的发情行为。
- 发情后期：随后母猫可能会再次进入发情期，这个过程通常会循环。
针对您的问题，“猫7天发一次情”是否正常，可以这样回答：
如果一个母猫的发情周期大约是7天，这是完全正常的。实际上，发情周期可以从几天到几周不等，因此7天一次的发情可以视为一个比较常见的现象。然而，这里需要注意的是，发情周期的长度可能会因猫的品种、年龄、个体差异以及环境因素而有所不同。
但是，如果您的猫的发情周期突然发生变化，或者发情行为伴随有异常症状（如过度发情、发情疼痛、频繁发情等），建议及时咨询兽医，因为这可能是潜在健康问题的信号。
此外，如果主人不希望猫频繁发情或避免意外繁殖，可以考虑进行绝育手术。绝育不仅可以避免怀孕，还能降低某些健康问题的风险，如乳腺癌和子宫蓄脓等。